哮喘试试按摩治疗传统坐式按摩法

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发表于 2022-4-1 10:56:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
  小儿哮喘治疗比较棘手,除了服药,打针,功能锻炼,调节饮食等措施之外,经常按摩也是较好的方法,按摩可调节神经—内分泌功能,促进血液循环,防止哮喘发作。
  按揉丰隆:此穴在小腿前外侧,外膝眼(膝盖外下方凹陷处)与外踝尖连线的中点处,按摩此穴能和胃气,化痰湿,清神志,治疗咳嗽,眩晕,腹痛,下肢痛,咽喉肿痛等症。
  点按少商:此穴在拇指末节桡侧(即手背朝上远离食指深圳QM的一侧),距指甲根角0.1寸处(约0.1cm),用拇指指腹先后点按两侧少商穴各1~2分钟,按摩此穴能通经气,苏厥逆,清肺逆,利咽喉,治疗咳嗽,气喘,咽喉肿痛,呼吸衰竭,卒中昏迷等症。
  按揉鱼际:此穴在第1掌骨中点之桡侧,赤白肉际处(即手背与手掌皮肤相交接处),用拇指指腹先后按揉两侧鱼际穴各1~2分钟,按摩此穴能散风化痰,清肺利咽,治疗咳嗽,气喘,头痛,咽广州QM喉肿痛等症。
  按揉列缺:两手虎口交叉,一手食指尖按在另一手的桡骨茎突上,当食指尖处即为此穴,用食指按揉两侧列缺穴各1~2分钟,按摩此穴能宣肺祛风,疏经通络,治疗咳嗽气喘,头痛,咽痛等症。
  按揉膻中:此穴位于胸骨正中线上,平第4肋间隙,两乳头之间的中点处,用食指或中指的指腹按揉膻中穴3~5分钟,按摩此穴能调气降逆,清肺化痰,宽胸利膈,治疗咳嗽,支气管哮喘深圳桑拿,胸痛,胸闷,肋间神经痛等症。
  传统坐式按摩法是由坐式八段锦演变而来的按摩方法,它是集按摩,导引,观想于一体的传统术,一方面,它具有调节气血,增强脏腑功能,活动筋骨等功效,另一方面,它还可以陶冶人的情操,有益练习者心态平和。
  (1)闭目冥心坐,握固静思神,叩齿三十六,两手抱昆仓,盘膝而坐,头部端正,腰部,脊背挺直,颈部,肩部放松,双目微闭,双手相握,广州桑拿放到小腹前面,口,牙齿微闭,舌头抵住上颚,调息,意守丹田,去除一切私心杂念,使得心境平和,安宁,上下齿相叩36次。
  (2)左右鸣天鼓,二十四度闻,双手护前胸,微摆撼天柱,两手的劳宫穴紧贴耳道,手指放到后脑部,将食指放到中指上面,弹后脑部,轻弹24次,十指交叉放到小腹前,掌心向上,低头,扭颈,呼气时,向右扭转,吸气时,恢复低头,并将头转回正中,再次呼气时,头左转。
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